体臭で悩まないについて
体臭を予防するには、まず清潔を保つことが大切です。また、食事の内容と体臭は強く関係しているので、善玉菌を増やす食品を摂るなどの食生活の改善も必要ですね。
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妊娠と体臭の発生
妊娠すると体臭がきつくなるというのは、本当なのでしょうか？
妊娠してから自分の体臭が気になって、悩んでいる妊婦さんもいるようです。
では実際に妊娠と体臭の発生とは関連があるのでしょうか。
考えられる原因としては次のようなことが挙げられます。
□妊娠によって便秘になりやすくなる
□妊娠で新陳代謝が活発になり、汗などの分泌量が増える
□糖尿病や、肝機能障害や、腎機能障害の持病がある
妊娠中は、便秘がちではなかった人も、大きくなった子宮が腸が
圧迫したり、ホルモンの分泌が盛んになって、腸の動きを低下させる
ために便秘しやすくなります。また妊娠中は運動不足が加わってさらに
便秘になりやすくなります。妊娠中は直腸や肛門のまわりの静脈が
大きくなった子宮に圧迫され、うっ血した状態から便秘の原因となる
痔になりやすくなります。
妊娠中は、妊娠を維持するプロゲステロンというホルモンが出るので、
妊娠前に比べて基礎体温が上昇します。また、甲状腺機能も活発になるので、
新陳代謝がよくなり汗をかきやすくなるのです。その為にそれまで汗かき
ではなかった方が、よく汗をかくようになることはあります。
妊娠すると体臭が強くなると言われているのは、これらの理由からですが、
実際は本人が気にするほどの臭いではない場合が多いです。それは、妊娠する
と臭いに非常に敏感になり、自分の体臭を必要以上に気にしてしまうからなのです。
汗をかいたままでいると、臭うことがありますので、可能であればシャワーを
浴びるようにしましょう。シャワーを浴びるのが無理な場合は、こまめに着替え
たり汗をふき取るようにして、気持ちよく過ごすようにしましょう。
